比买伟哥更管用！专家：重振男性雄风的秘籍，可能就在厨房里（组图）

科学家指出，橄榄油在帮助男性提升卧室表现方面，或许比伟哥更有效。  

一项针对600多名男性的研究发现，那些摄入大量橄榄油的人在性功能方面的问题明显更少。  

研究人员表示，富含橄榄油的饮食能够保持血管健康，从而维持全身各部位的血液循环。

每周至少摄入九汤匙橄榄油的人，比摄入量较少的人更不容易出现阳痿问题，并且睾酮水平显著更高。  

这项希腊研究发现，坚持地中海式饮食——包括大量水果和蔬菜、豆类、鱼类、坚果以及橄榄油——可将勃起功能障碍的风险降低多达40%。

Christina Chrysohoou博士表示：“长期的饮食与运动习惯似乎不仅对我们的动脉有重要影响，还会影响生活质量，包括从中年到老年人群的性能力。”  

“摄入橄榄油并坚持地中海饮食能让男性在卧室的表现机会保持在高水平。”  

研究员指出，从长远来看，健康饮食在维持男性性能力方面，比依赖伟哥的即时刺激更有效。“

这是一个无需药物的解决方案，可以让男性保持性功能，同时也是保护男性卧室表现能力的长期方法。”

“伟哥不能带来长期改善，它只能在短时间内提供一定效果，以维持性能力。”  

该研究员还表示，治疗心力衰竭和高血压的药物也可能带来副作用，包括加重性功能障碍。  

研究发现，那些最严格遵循地中海饮食的人平均睾酮水平比饮食不健康的人高约40%。

研究人员指出，这种饮食有助于防止腰部肥胖，而腰部肥胖与性激素水平下降有关。  

Chrysohoou博士表示：“这种饮食能保持血管健康，并降低代谢综合征的风险，例如糖尿病、高血压和中心性肥胖。”橄榄油对主动脉扩张有特殊作用，有助于促进血液流动。  

“我们在研究中发现，地中海饮食对主动脉扩张有积极影响。它能保持血管健康，帮助男性维持性功能。”她说。  

上世纪90年代参与研发伟哥的科学家团队成员Mike Wyllie教授表示：“不幸的是，我们生活在一个人们更愿意直接吃药的社会，他们懒得改变生活方式。”  

心脏基金会的Julie Ward表示：“地中海饮食对心脏和循环系统健康有益，这一点我们早已知道，因此它可能同样有助于其他部位的血管健康，并帮助男性维持正常的性功能，这并不令人意外。”