澳洲研究：70岁以上常听音乐可降39%失智风险（图）
澳洲墨尔本蒙纳许大学（Monash University）一项新研究表明，70岁以上银发族经常听音乐，罹患失智症的风险可能降低39%，记忆力也较好，演奏乐器者则可降低35%，若两者共同进行更显效果。
▲新研究表明，70岁以上银发族经常听音乐罹患失智症的风险降低39%。（示意图／VCG）
福斯新闻报导，这篇上月刊登在《国际老年精神病学期刊》的研究追踪逾1万800名70岁以上长者，时间长达数年。主导研究的蒙纳许大学教授莱恩（Joanne Ryan）指出，现阶段尚无治愈失智症的方法，因此找出有助预防或延缓失智症发作的策略至关重要，且有证据证明，大脑老化不仅取决于年龄与遗传因素，还会受到个人环境与生活方式选择的影响。
研究团队发现，经常听音乐及演奏乐器者罹患轻度认知障碍风险降低22%，整体认知功能与日常记忆回想能力均有提升。
世卫组织统计，全球约5700万人患有失智症。根据研究人员，音乐活动可能是高龄者维持认知健康的可行策略，但目前尚无法确定其因果关系。音乐带来的益处在受过高等教育程度（至少完成16年学业）者身上最为明显，至于接受中等教育程度者则效果不尽相同。
哥本哈根大学老化研究副教授克努森（Morten Scheibye-Knudsen）说明，尽管相关科学研究尚无定论，且关于音乐、拼图、学习新技能等活动的研究结果不一，但仍肯定音乐演奏所带来的好处，包括增加社交互动等。
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