仅售$6！Kmart“健身神器”引澳人疯抢，买过的都说好（组图）

随着混合办公与居家模式的普及，澳洲人的锻炼习惯正发生深刻变化，居家健身已然掀起一股爆发式热潮。

近期，澳洲零售巨头Kmart推出的一系列精巧居家健身产品，正以极高的性价比改变市场格局。

这些产品精准解决了职场人士、全职妈妈及社交恐惧者在健身方面的痛点，让随时随地运动成为可能。

在众多新品中，一款售价仅为6澳元的Kmart Hip Thrust Training Belt最为亮眼。

目前，这款“健身神器”已在全澳范围内引发疯抢，无数女性对其赞不绝口。

臀推带让忙碌女性在家锻炼变得更容易

这款设计灵巧的产品支持多种高强度动作，包括臀推、深蹲、负重撑体、平板支撑、臀桥以及各类单腿训练动作。

专家指出，若能配合Kmart售价39.95澳元的彩色2.5公斤哑铃组，居家锻炼的效果足以媲美专业健身房。

这款便携产品对于想要在家里获得健身房般效果的忙碌女性来说是一个突破

它还配有舒适的衬垫，有助于减少举重时的不适感

澳洲统计局的最新数据显示，目前仅有不到四分之一的澳洲人能达到国家体育活动指南的标准，即每周进行150-300分钟的中等强度运动，并辅以至少两天的肌肉强化训练。

然而，居家健身模式的兴起，正让那些时间匮乏的职场人士和妈妈们能够更轻松地将运动融入日常碎片化时间中。

Kmart新款健身系列产品正迅速售罄

知名健身品牌KIC联合创始人、两娃宝妈Steph Claire Smith表示，居家健身无疑是生活的“救星”。

她认为，在家里锻炼不仅省去了通勤时间，还消除了课程预约及照看小孩的障碍，让坚持运动变得更加简单。

针对“有效锻炼必须依靠重器械或健身房”的普遍误解，Steph强调，健身的关键在于受控的动作细节及肌肉受压时间。

与此同时，备受追捧的DIY健身品牌KIC也推出了新款普拉提入门套装。

KIC前身为Keep It Cleaner，由Steph Claire Smith与Laura Henshaw于2015年创立，旨在推广一种真实、灵活且可持续的健康生活方式。

Steph Claire Smith表示：“加入弹力带、手持哑铃和滑行盘等器械可以帮助增强力量，并为你的锻炼增加多样性。”

这位忙于照看两个孩子的母亲非常喜欢在舒适的家中保持健康的灵活性

Steph鼓励忙碌的女性在健身时放下对“完美”的执念。

她透露，在照顾孩子的间隙，通过KIC App完成15分钟的普拉提课程，让她在忙碌生活中重获掌控感。

“刚开始健身时，面对复杂的器械难免会感到迷茫，这正是我们推出普拉提入门包的原因。我给所有忙碌女性的建议是，对自己宽容一点，不要过度追求完美的锻炼形式，”Steph 总结道。